Schlafstörungen nennt man eine Gruppe von Erkrankungen, wobei die Fähigkeit beeinträchtigt ist, regelmässig gut zu schlafen. Ob durch Gesundheitsprobleme oder zu viel Stress verursacht – Schlafstörungen treten in den Vereinigten Staaten immer häufiger auf. Tatsächlich geben mehr als 75 Prozent der befragten amerikanischen Personen zwischen 20 und 59 Jahren an, ziemlich regelmäßig Schlafstörungen zu haben.
Diese Audio-Frequenz hilft Ihnen dabei:
- Schwierigkeiten beim Ein- oder Durchschlafen zu verbessern.
- Die Tagesmüdigkeit zu lindern.
- Reizbarkeit oder Angstzustände zu vermeiden.
- Ihre Konzentration zu verbessern.
Wir laden Sie ein, diese Frequenz zu hören und sie mit Ihren Freunden und Ihrer Familie zu teilen.
Wir empfehlen, sich diese Audio-Frequenz mindestens 2-3 Mal täglich anzuhören, um eine mögliche Wirkung zu sehen. Wählen Sie die Lautstärke entsprechend Ihren Bedürfnissen und dem persönlichen Empfinden. Wir empfehlen, eine moderate Lautstärke auf einem angenehmen Niveau zu halten, um Hörschäden zu vermeiden. Stellen Sie sicher, dass Sie genügend Zitronenwasser oder reines Wasser zu sich nehmen , um die Abfallstoffe aus Ihrem Körper zu spülen.