Haben Sie schon einmal spätabends ein Stück Pizza gegessen, um es dann zu bereuen, wenn das bekannte brennende Gefühl in Ihrer Brust aufsteigt? Das ist nur eines der vielen nachvollziehbaren Szenarien, in denen sich GERD (Gastroösophageale Refluxkrankheit) bemerkbar machen kann. Lassen Sie uns dieses häufige Verdauungsproblem und seine Auswirkungen auf unser tägliches Leben näher betrachten.
Was ist GERD?
GERD ist eine chronische Erkrankung, bei der Magensäure in die Speiseröhre zurückfließt und Reizungen und Beschwerden verursacht. Diese Rückwärtsbewegung des Mageninhalts kann zu Symptomen wie Sodbrennen und Brustschmerzen führen. Viele Menschen leiden gelegentlich an saurem Reflux oder Sodbrennen. Treten die Symptome des sauren Refluxes jedoch mehr als zweimal pro Woche auf, kann eine gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) vorliegen.
Symptome von GERD
Das Hauptsymptom von GERD ist anhaltendes Sodbrennen, das durch folgende Symptome gekennzeichnet ist:
- Ein brennendes Gefühl im Magen, das in die Brust, den Hals und die Kehle aufsteigen kann
- Ein saurer oder bitterer Geschmack im Mund
- Rückfluss von Nahrung oder Flüssigkeit aus dem Magen in den Mund
Weitere mögliche Symptome von GERD sind:
- Völlegefühl
- Anhaltender Husten
- Mundgeruch
In bestimmten Fällen kann es zu alarmierenden Symptomen im Zusammenhang mit GERD kommen, wie Schluckbeschwerden, Übelkeit oder Erbrechen und Anämie.
Die Ursachen für GERD
Unterer Ösophagussphinkter (LES): Ein geschwächter oder entspannter LES kann dazu führen, dass Magensäure in die Speiseröhre zurückfließt, was zu GERD führt.
Lebensstil-Faktoren: Bestimmte Gewohnheiten wie Rauchen, Alkoholkonsum und Fettleibigkeit können das Risiko der Entwicklung von GERD erhöhen.
Ernährungsgewohnheiten: Große Mahlzeiten, säurehaltige oder scharfe Speisen, Koffein und Schokolade können GERD-Symptome auslösen und verschlimmern, indem sie die LES-Funktion beeinträchtigen oder die Säureproduktion anregen.
Andere Erkrankungen: Eine Hiatushernie und bestimmte Bindegewebserkrankungen können zur Entwicklung von GERD beitragen, indem sie die Funktion der LES beeinträchtigen oder den Druck im Bauchraum erhöhen.
Behandlung von GERD
Anpassung des Lebensstils
- Erhöhen Sie das Kopfkissen, um den Säurereflux während des Schlafs zu verhindern.
- Vermeiden Sie auslösende Nahrungsmittel wie scharfe, fettige oder säurehaltige Lebensmittel.
- Achten Sie bei den Mahlzeiten auf eine angemessene Portionierung, um zu vermeiden, dass Sie zu viel essen und Reflux auslösen.
- Beibehaltung eines gesunden Gewichts und Body-Mass-Index, um den Druck im Bauchraum zu verringern.
Pflanzliche Therapie:
Manche Menschen finden Erleichterung bei GERD-Symptomen durch pflanzliche Heilmittel wie Kamille, Lakritze oder Ingwer, die die Verdauung fördern und Entzündungen in der Speiseröhre verringern können.
Wenn diese Maßnahmen nicht ausreichen, um Ihre GERD-Symptome zu lindern, kann ein Arzt Medikamente empfehlen, die die Produktion von Magensäure verringern. Er kann zum Beispiel Antazida oder H2-Rezeptorblocker verschreiben.
Um die Symptome zu lindern, können Sie sich auch das unten stehende heilende Frequenzvideo anhören
Skalarenergie zur Linderung von GERD
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Was sind Skalarfelder?
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass GERD mehr ist als nur gelegentliches Sodbrennen; es handelt sich um eine chronische Erkrankung, die das tägliche Leben erheblich beeinträchtigen kann. Betroffene sollten proaktive Schritte unternehmen, um GERD in den Griff zu bekommen. Wenn Sie nicht nur Ihren Lebensstil ändern, sondern GERD effektiver lindern möchten, sollten Sie Spooky2 Scalar ausprobieren, um sauren Reflux zu reduzieren und Ihre Magen-Darm-Gesundheit zu unterstützen.
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