Trockene und juckende Augen sind ärgerlich. Sie reiben sie sich im Laufe des Tages immer wieder, aber der Juckreiz lässt nicht nach. Es scheint, dass die einzige Erleichterung darin besteht, dass sie rezeptfreie (OTC) oder verschreibungspflichtige Augentropfen einbringen. Es wirkt jedoch nur für kurze Zeit und die Dosen können mit der Zeit steigen. Wenn ihnen das bekannt vorkommt, haben sie möglicherweise chronisch trockene Augen.
Chronisch trockene Augen betreffen Millionen von Amerikanern, aber glücklicherweise sind sie behandelbar. Es ist besser, dass sie verstehen, was in ihrem Fall zu trockenen Augen führt, damit sie direkte Linderung bekommen und die zugrunde liegende Ursache effektiv bekämpfen können.
Was ist ein chronisch trockenes Auge?
Chronisch trockene Augen treten auf, wenn ihre Augen nicht genug Tränenflüssigkeit produzieren können. Es tritt auf, wenn die wässrige Schicht des Tränenfilms nicht richtig funktioniert. Menschen mit geringer Tränenproduktion können diese mit künstlichen Tränenaugentropfen steigern. Andere Menschen bekommen trockene Augen von minderwertigen Tränen. Es tritt auf, wenn die Tränen zu schnell verdunsten. Chronisch trockene Augen können auch durch Entzündungen in oder um die Augen, Hautkrankheiten in Augennähe und Allergien verursacht werden.
Anhaltende Augentrockenheit kann zu Komplikationen, wie verschwommenem Sehen, Hornhautgeschwüren und Angst führen. Sie können auch Schwierigkeiten beim Arbeiten, Autofahren oder Lesen verursachen.
Glücklicherweise können einige Änderungen des Lebensstils dazu beitragen, die Augenfeuchtigkeit zu erhöhen und Reizungen zu reduzieren. Sie können sich dabei helfen, sicherzustellen, dass ihre Augen den ganzen Tag über erfrischt und angenehm bleiben.
Änderungen des Lebensstils zur Verbesserung trockener Augen
Es gibt einige einfache Änderungen, die sie vornehmen können, um die Symptome des chronisch trockenen Auges zu verbessern. Hier haben wir einige aufgelistet, die sie vielleicht ausprobieren können:
- Tragen sie eine Sonnenbrille mit Seitenschutz, um das Verdunsten von Tränen zu verhindern.
- Blinzeln sie oft, wenn sie lange lesen, arbeiten oder auf einen Bildschirm schauen.
- Verwenden sie einen Kaltnebel-Luftbefeuchter, um der Luft Feuchtigkeit zuzuführen.
- Trinken sie den ganzen Tag über Wasser, um hydratisiert zu bleiben.
- Vermeiden sie Rauchen und versuchen sie, nicht in der Nähe von Rauchern zu sein.
- Essen Sie mehr Fisch, wie Hering, Thunfisch und Lachs. Diese Fische enthalten die höchsten Mengen an Omega-3-Fettsäuren, die die Symptome trockener Augen lindern und sogar die Tränenproduktion unterstützen können.
Natürliche Behandlungen von chronisch trockenen Augen
Es gibt mehrere natürliche Behandlungen, die helfen können, chronischen trockenen Augen zu lindern. Beispiele beinhalten:
- Führen sie einen DIY-Spa mit einem warmen, nassen Tuch durch. Halten sie dies fünf Minuten lang über Ihre Augen, um die Symptome des trockenen Auges zu reduzieren
- Massieren sie ihre Augenlider mit einer milden Seife, z. B. Babyshampoo. Schließen sie die Augen, tragen sie die Seife mit den Fingerspitzen auf und massieren sie sanft ihre Augenlider.
- Verwenden sie Rizinusöl-Augentropfen. Rizinusöl kann helfen, die Tränenverdunstung zu reduzieren, was die Symptome trockener Augen verbessern kann. Künstliche Tränen-Augentropfen, die Rizinusöl enthalten, sind erhältlich. Es ist jedoch wichtig, dass sie immer mit ihrem Arzt sprechen, bevor sie ein Naturheilmittel ausprobieren.
Spooky2 verwenden, um bei trockenen Augen zu helfen
Wenn sie unter trockenen Augen leiden, können ihnen rezeptfreie Augentropfen schnelle Linderung verschaffen. Für viele Menschen sind sie eine gute Erleichterung, um die Augen zu erfrischen. OTC-Augentropfen sind besonders hilfreich, da sie die Symptome lindern, ohne dass ein Rezept erforderlich ist.
OTC-Augentropfen bergen jedoch ihre eigenen Risiken. Einige Tropfen enthalten Chemikalien, die bei langfristiger Anwendung ihre Augen schädigen können.
Frequenztherapie ist eine alternative Behandlung bei trockenen Augen. Es hat keine Nebenwirkungen. Wenn sie ihr Augenproblem auf natürliche Weise mit geringeren Kosten verbessern möchten, ist die Frequenztherapie möglicherweise die richtige Wahl für sie.
Spooky2 verfügt über die weltweit größte Frequenzdatenbank, die viele nützliche Frequenzen enthält. Sie können diese Frequenzen verwenden, um sich selbst oder ihren Familienmitgliedern zu helfen.
Hier haben wir einige Programme aufgelistet, die positives Feedback zur Linderung der Symptome des trockenen Auges erhalten haben. Probieren sie es aus und die Ergebnisse könnten sie überraschen.
